用尽方法都减不了肥(求帮助)减肥,我应该怎么办?我是一个女生,身高168cm,体重63kg如何轻轻松松或得减肥请告诉我最正确.科学的答案我的精液是流出来的,还早泻,怎么办糖尿病患者什么样锻炼?跳绳能减肥吗?一天要跳多久才有效。减小肚子及臀部的脂肪什么好的方法?请问:如何才能瘦腿上肉呢!